1. 성공 하기 까지 계속 노력하는 습관
     2. 실패를 성공의 어머니로 삼는 습관

     3. 우유부단함을 버리는 습관
     4. 쓸데없는 걱정을 하지 않고 행동하는 습관
     5. 인생을 달관하는 습관
     6. 밝은 미소, 기쁜 표정의 습관
     7. 상대방의 장점을 발견하여 칭찬해 주는 습관
     8. 위기를 챤스로 바꾸는 습관
     9. 밝고 긍정적으로 생각하는 습관
     10. 대화에 유머를 넣어 간장을 푸는 습관
     11. 몸을 건강하게 관리 하는 습관
     12. 방법은 반드시 있다고 생각하는 습관
     13. 시간을 소중히 여기는 습관
     14. 곤경에 처할수록 침착하는 습관
     15. 하고자 하는 일을 즉시 실행하는 습관
     16. 처음부터 안 된다고 포기하지 않는 습관
     17. 뒷처리를 야무지게 하는 습관
     18. 작은 인연도 소중히 하는 습관
     19. 나날이 새로이 새로워 지도록 노력하는 습관
     20. 매사에 전념하는 습관
     21. 떠오르는 아이디어를 메모해두는 습관
     22. 도중에 포기하지 않는 습관
     23. 우물쭈물 하지 않는 습관
     24. 자투리 시간을 잘 활용하는 습관
     25. 변명을 늘어놓지 않는 습관
     26. 타인과 충분히 의논하는 습관
     27. 부분이 아닌 전체를 보는 습관
     28. 쓸데없이 조바심 내지 않는 습관
     29. 쉽게 화를 내지 않는 습관
     30. 전환점을 중요하게 생각하는 습관
     31. 자신의 얼굴을 책임지는 습관
     32. 남보다 앞서서 노력하는 습관
     33. 자신의 장기를 살리는 습관
     34. 누구에게나 친절을 베푸는 습관
     35. 자기자신을 엄격히 반성하는 습관
     36. 자연의 섭리에 따르는 습관
     37. 좋은 결과를 그려보는 습관
     38. 조용히 사색하는 습관
     39. 타인의 이익도 생각하는 습관
     40. 상대방의 말을 잘 들어주는 습관
     41. 문제점을 신속하게 처리하는 습관
     42. 매너리즘에 빠지지 않는 습관
     43. 예의바른 습관
     44. 글씨를 반듯하게 쓰는 습관
     45. 약속시간을 철저하게 지키는 습관
     46. 먼저 인사하는 습관
     47. 매일 한시간씩 독서하는 습관
     48. 편안한 마음을 같는 습관
     49. 마음을 비우는 습관
     50. 미소를 잃지 않는 습관

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마음수업

마음에 2010. 8. 1. 14:33

 

우리는 누구나 놀라운 마음의 힘, 즉 잠재의식을 가지고 있습니다. 이를 전혀 활용하지 않고 인생을 산다는 것은 너무도 아까운 일입니다. 좀 더 편리하게 생활하기 위해 전기 다루는 법을 배우듯 우리 안에 있는 엄청난 능력이나 지식도 현명하게 사용하려면 활용법을 배워야 합니다.


우리의 마음에 기쁨과 사랑, 평화와 유머를 예금합시다. 긍정적이고 유쾌한 생각들로 마음을 채우면 마음의 은행은 많은 이자를 되돌려줍니다. 잠재의식은 우리의 꿈이 더욱 크게 자라도록 해줄 것입니다.

 

자신의 사전에서 ‘할 수 없다’라는 단어를 빼버려야 합니다. ‘할 수 있다’라고 믿는 사람만이 할 수 있는 것입니다.

 

상상력은 우리의 생각이나 소망을 표현하고 구체화시킵니다. 결핍이 있는 곳에서 풍요를, 불화가 있는 곳에서 평화를, 질병이 있는 곳에서 건강을 상상해보십시오. 상상력을 훈련시키면 시간과 공간을 무너뜨리고 모든 한계를 넘어 솟구쳐 오르는 힘을 얻을 수 있습니다.

 

어떤 것도 당신의 성공을 가로막을 수 없다는 사실을 깨달으면 자신감이 생길 것입니다. 내면의 힘에게 요청하기만 하면 어떤 장애도 극복할 수 있다고 확신해야 합니다. 마음먹은 것을 성취하고 이룰 수 있다는 확신을 체질화시켜야 합니다. 적극적이고 긍정적인 태도가 자신감을 만들기 때문입니다. 무한한 가능성을 가진 ‘존재와 힘’은 분명 우리 안에 있습니다. 바로 그 힘이 우리를 성공으로 이끄는 가장 강력하고 중요한 요소라는 것을 기억하십시오.

 

기도는 단순히 신에게 무언가를 달라고 비는 간청이 아닙니다. (…) 진정한 기도는 자신의 마음 상태를 바꾸는 작업입니다. 내 삶이 긍정적인 방향으로 흘러가도록 내 안에 잠들어 있는 잠재의식을 깨우는 것이고, 그 간절한 소망이 반드시 응답하리라는 굳은 믿음과 확신을 행하는 적극적인 노력입니다.

 

내 할 일을 소홀히 하면서 저절로 모든 것이 잘 이루어지리라고 기도하는 것은 어리석은 자들이나 하는 일입니다. 내 안에 있는 잠재의식을 깨우는 기도를 통해 내 안의 무한한 힘이 지시하는 일을 하십시오.

 

지금 우리를 구속하고 있는 모든 한계는 우리가 평소에 잠재의식에 심어놓은 한계입니다. 우리의 환경과 상황은 그 자체로는 절대로 한계나 구속의 원인이 될 수 없습니다. 그런 것은 우리가 지레짐작한 생각의 결과일 뿐입니다. 이 사실을 깨닫는다면 생각을 바꿔 한계와 구속을 깨고, 우리가 품었던 이상을 사실로 받아들일 수 있을 것입니다.

 

                                                                                     - 조셉머피 마음수업

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